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건강

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상추 효능 - 텃밭에서 키우기 상추 효능 - 텃밭에서 키우기 상추는 국화과의 식물로서 많은 종류가 있으나 대표적으로 줄기상추, 결구상추(양상추), 잎상추, 배추상추로 구분되어 집니다. 오늘은 고기에 빠질 수 없는 상추의 효능과 상추를 텃밭에서 키우는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 상추 효능 상추는 삼국시대 이전부터 먹었다는 기록이 있으며 고대 이집트 벽화에도 등장하는 오래전부터 먹었던 채소입니다. 상추의 효능 동의보감에서 상추는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 가슴에 막혔던 기를 통하게 하며 오장의 기운을 고르게 해 머리를 맑게 하는 식품이라고 되어 있습니다. 락투세린과 락투신, 락투신산으로 구성된 락투카리움이 불면증 완화와 신경안정효과를 줍니다. 대신 많은 양을 섭취하게 되면 졸립게 만듭니다. 고기에 지방과 단백질이 타면서 나오는 발암..
7월 4세대 실손보험 완전분석 7월 4세대 실손보험 완전분석 실손보험은 많은 분들이 가입되어 있는 보험으로 병원 실비를 대부분 보장해줘 인기가 많습니다. 하지만 보험사 입장에서는 수익이 나지 않아 선호하지 않는 보험입니다. 때문에 실손보험은 계속해서 혜택을 줄이는 방향으로 바뀌어 왔는데 다음달 7월 1일부터 4세대 실손보험으로 또 다시 바뀌어 출시되었습니다. 오늘은 7월에 출시되는 4세대 실손보험에 대해 완전 분석해 보겠습니다. 3세대 실손보험과 4세대 실손보험 비교 4세대 실손보험을 간단히 설명드리자면 자동차 보험처럼 보험금을 많이 탈수록 보험료가 올라가고 비급여 보험금 지급액이 없으면 보험금을 할인해주도록 설계되었습니다. 실손보험 할인 1년간 비급여 보험금 지급액이 없으면 보험료 5% 할인 100만원 미만 지급 : 기존 보험금 유..
치매 치료제 - 아두카누맙 FDA 승인 치매 치료제 - 아두카누맙 FDA 승인 어제 미국 바이오젠과 일본 에자이가 공동 개발하던 알츠하이머 치료제 바아두카누맙이 드디어 미국 식품의약국 FDA 승인을 받았다는 좋은 소식이 들려왔습니다. 알츠하이머를 치료하는 첫 신약의 출시에 전세계 많은 사람들이 기대를 하고 있습니다. 오늘은 이 아두카누맙에 대해 이야기 해 보겠습니다. 아두카누맙 치매의 대표적 원인인 알츠하이머병은 기억력 장애가 생긴 환자의 뇌속에 단백질 덩어리가 있는 것을 독일 신경과 의사 알츠하이머 박사가 발견하면서 명명되었습니다. 학계의 가설에 따르면 아밀로이드 베타라는 단백질이 뇌에 신경세포에 쌓이면서 플라크라는 덩어리를 만들고 여기서 생긴 독이 신경세포를 망가뜨려 알츠하이머병이 생긴다고 합니다. 아두카드맙은 알츠하이머에 원인이 되는 아..
치과 건강보험 - 만 12세 이하 치과 혜택 받기 치과 건강보험 - 만 12세 이하 치과 혜택 받기 아동 구강검진 조사에 따르면 만 12세 아동의 경우 절반 이상이 충치 치료 경험이 있다고 합니다. 어릴때는 치아 유기질 함량이 높아 충치가 쉽게 생기고 진행 속도가 빨라 잦은 충치 치료에 부담이 많이 되었습니다. 이런 부담을 줄여 주고자 2019년 부터 만 12세 이하에 치과 건강보험이 적용되었습니다. 저도 모르고 있다가 아이들 치과 정기 검진을 갔다가 혜택을 보게 되었습니다. 오늘은 저처럼 이런 혜택에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 치과 건강보험 혜택과 주의점에 대해 알려드리겠습니다. 치과 건강보험 혜택과 주의점 치과 레진 치료 혜택 대상 : 만 5세 이상 ~ 만 12세 이하 (생일 기준) 혜택 : 레진 치료 30% 부담 주의점 치아우식증(충치)에만 적..