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건강

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(경험담) 냉방병 증상 - 원인과 치료 (경험담) 냉방병 증상 - 원인과 치료 안녕하세요. '당근있어요'입니다. 냉방병에 심하게 걸려서 며칠 동안 정말 고생했습니다. 때문에 한동안 블로그에 글을 쓰지 못했는데요. 오늘은 경험담을 바탕으로 냉방병의 증상에 대해 알아보고 원인과 치료, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 냉방병 냉방병 증상 냉방병은 정확한 의학 용어는 아니지만 여름철 에어컨의 원인으로 감기, 두통, 근육통, 몸살 등의 증상이 나타날 때 흔히 냉방병에 걸렸다고 말합니다. 저 역시 냉방병 증상으로 심한 몸살과 근육통, 두통과 인후통으로 고생했습니다. 냉방병 원인 냉방병의 원인으로는 더운 곳에서 야외 활동 후 지나치게 차가운 온도에서 오랫동안 노출되었을 때 우리 몸이 바뀐 온도에 적응하지 못해 생깁니다. 저도 더운 데서 땀을 흠뻑 흘..
수박 껍질 효능 총정리 수박 껍질 효능 총정리 안녕하세요. '당근있어요'입니다. 날씨가 더워지면서 수박의 계절의 돌아왔습니다. 수박은 여름철 대표 과일로 여름이면 많이들 드시는 과일입니다. 하지만 대부분 수박을 드시면서 과육만 먹고 껍질은 버리는데요. 의외로 수박 껍질에는 좋은 성분이 많이 들어 있다고 합니다. 오늘은 수박 껍질의 효능에 대해 총정리해드리도록 하겠습니다. 수박 껍질의 대표 영양소 - 시트룰린 수박껍질에 들어 있는 대표 영양소로는 시트룰린이 있습니다. 그럼 시트룰린의 효능에 대해 하나하나 알아보겠습니다. 시트룰린의 효능 1. 혈액순환 개선 시트룰린은 아미노산의 일종으로 혈관을 넓히는 작용을 가진 일산화질소를 만드는데 도움을 줍니다. 일산화질소의 영향으로 혈류를 개선해 혈액순환에 도움을 주며 동맥경화를 개선해 줍니..
실비보험 면책기간 - 시기, 세대별 정리 실비보험 면책기간 - 시기, 세대별 간단정리 안녕하세요. '당근있어요'입니다. 큰아이가 장난을 치다 허리를 다쳐서 오랜 기간 치료를 받게 되었습니다. 실비보험 청구를 하기 위해 보험 약관을 읽어보았는데요 예전 1세대 실비보험이라 특약이 좋다는 생각이 들었습니다. 이참에 1세대 실비보험에 대해 정리를 해보다가 시기, 세대별 실비보험의 면책기간에 대해 간단 정리를 해 보았습니다. 시기, 세대별 실비보험 실비보험 면책기간이란 보험사로부터 보상을 받지 못하는 기간으로 보상을 받기 위해서는 꼭 알고 있어야 합니다. 그럼 시기 세대별 실비보험에 대해 알아보겠습니다. 1세대 실비보험 - 2009년 7월 이전 실비보험 상해의료비 1 사고당 180일 보장 이후 면책 상해입원의료비 1 사고당 365일 보장 이후 면책 상해..
비대면진료 - 올라케어 체험 이벤트 선물 후기 비대면진료 - 올라케어 체험 이벤트 선물 후기 안녕하세요. '당근있어요'입니다. 요즘 집수리를 하느라 피부가 건조해지고 갈라져 엉망이 되었습니다. 피부과에 가보려해도 시간도 없고 코로나로 병원에 가는것 자체가 걱정이었습니다. 우연히 코로나로 비대면 진료가 인기라기에 검색을 해 보고 비대면 진료 중 올라케어를 체험하게 되었습니다. 오늘은 올라케어를 체험하고 이벤트 선물까지 받은 후기를 써 보겠습니다. 비대면진료 - 올라케어 이용방법 올라케어 이용방법은 간단합니다. 올라케어 어플을 다운로드하여 가입 하고 증상을 글이나 사진으로 작성 후 진료 희망 시간대를 설정하기만 하면 됩니다. 입력한 증상은 AI기반에 올라코디가 확인해 증상에 맞는 의사 선생님을 추천해 주는데 추후에는 직접 선택도 가능하다고 합니다. 상담..

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