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건강

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새싹보리 부작용 총정리 새싹보리 부작용 총정리 얼마전에 새싹보리의 효능과 영양성분에 대해 정리해 보았습니다. 마지막에 부작용에 대해 다루긴 했는데 내용이 부족한 듯 해서 오늘은 새싹보리 영양성분에 따른 부작용에 대해 총정리 해보겠습니다. 참고로 새싹보리의 효능과 영양성분에 대한 내용은 아래 링크를 참고해 주시기 바랍니다. 새싹보리 효능 - 영양성분 완벽정리 새싹보리 효능 - 영양성분 완벽정리 새싹보리 효능 - 영양성분 완벽정리 요즘 다이어트 식품으로 새싹보리가 인기입니다. 새싹보리는 보리가 싹을 틔우고 7~10일 정도 지나 15~20cm 정도 자란 보리순을 말합니다. 씨앗이 가진 영양분 mountaintravel.tistory.com 수용성 식이섬유 부작용 과도한 식이섬유 섭취는 영양소 흡수 방해합니다. 특히 어린이들은 위에 ..
아세트 아미노펜 해열제 - 코로나 예방접종 준비물 아세트 아미노펜 해열제 - 코로나 예방접종 준비물 코로나 19 예방접종이 빠른 속도로 진행 중에 있습니다. 많은 분들이 예방접종 후 나타날 수 있는 이상 증상인 발열, 근육통, 오한 등에 대비하고자 예방접종 전에 타이레놀을 구매하고 있습니다. 때문에 일부 약국에서는 타이레놀 품귀 현상이 벌어지기도 했습니다. 사실 타이레놀은 아세트 아미노펜 해열제 중 하나로 아세트 아미노펜 계열의 해열제면 타이레놀과 같은 효과를 미친다고 합니다. 때문에 질병 관리청에서는 예방접종 후 해열, 진통제로 타이레놀 대신 아세트 아미노펜 제제를 복용해도 된다고 권고사항을 수정했습니다. 오늘은 코로나 예방접종 준비물인 아세트 아미노펜 해열제에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 아세트 아미노펜 해열제 질병 관리청에서 타이네놀을 권고한 이..
새싹보리 효능 - 영양성분 완벽정리 새싹보리 효능 - 영양성분 완벽정리 요즘 다이어트 식품으로 새싹보리가 인기입니다. 새싹보리는 보리가 싹을 틔우고 7~10일 정도 지나 15~20cm 정도 자란 보리순을 말합니다. 씨앗이 가진 영양분들이 싹을 튀우며 더 많이 발현 되어 다 자란 보리보다 영양분이 100배 이상 많다고 합니다. 오늘은 이런 새싹보리의 영양성분과 효능에 대해 완벽 정리 해 드리겠습니다. 새싹보리 영양성분 수용성 식이섬유 효능 고구마의 20배가 넘는 식이섬유가 들어있어 장 기능을 좋게 하며 변비 예방에 효과적입니다. 당의 흡수를 늦춰서 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 폴리코사놀 효능 혈관 속의 노폐물을 제거해 혈관을 깨끗하게 해줍니다. 콜레스테롤 수치를 개선해 심혈관 질환, 고지혈증, 고혈압 등을 예방합니다. 폴리페놀 효능 ..
백신 인센티브 - 할인 혜택 챙기기 백신 인센티브 - 할인 혜택 챙기기 본격적으로 코로나 백신 접종이 시작되었습니다. 정부에서는 코로나 백신 접종률을 높이기 위해 다양한 인센티브를 발표는데요, 다양한 할인 혜택도 있으니 백신 접종을 맞으셨다면 꼭 챙겨 보시길 바랍니다. 코로나 백신 인센티브 대상자 1차 접종자 1차 접종 후 14일이 경과한 사람 예방접종 완료자 2차 접종 후 14일이 경과한 사람 1차 접종자에게 적용되는 내용은 예방접종 완료자에게도 동일하게 적용됨 코로나 백신 1차 접종자 6월 1일부터 가족 모임, 노인복지시설 운영 제한이 완화됩니다. 직계 가족 모임 인원 기준에서 제외됩니다. 7월 부터 접종 배지나 스티커를 제공합니다. 각종 모임 제한이 완화됩니다. - 사적 모임 인원 기준에서 제외 되어 소모임, 추석 명절의 가족 모임 ..

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